氯是一种用于防止水源中细菌过度生长以及污水和工业废物消毒的化学物质。它还是一些家庭清洁产品的成分之一。
当您吞下或吸入氯时，可能会发生氯中毒。它与体内外的水（例如，您的消化道中的水）反应，形成盐酸和次氯酸。这两种物质都极具毒性。
氯还可能使您的皮肤和头发变得粗糙和脆弱。
接触氯化水的风险：
根据美国环境质量委员会的数据，饮用氯化水的人患癌症的风险比不含氯的水源高出93％。
荷兰尼姆根大学的研究发现，儿童时期在含氯泳池或污染水域中游泳的人患黑色素瘤的风险是不游泳的人的2.2到2.4倍。
吸烟的男性，饮用含氯自来水超过40年的人，患膀胱癌的风险是饮用不含氯水的吸烟男性的两倍。
氯化水对皮肤的影响：
氯化水产生的副产品中，有一种叫做三卤甲烷（THMs）的致癌化学物质可以通过皮肤被吸收。这些化学物质不容易降解，通常存储在体内的脂肪组织中，如乳房、母乳、血液、精液和其他脂肪区域。它们可以通过改变DNA引发突变，抑制免疫系统功能，并干扰细胞生长的自然调控。
因此，经常在氯化泳池游泳、频繁洗澡或淋浴的人可能会面临风险。
氯实际上就是漂白剂。而从水龙头流出的水实际上是淡漂白剂溶液。氯胺是漂白剂和氨的组合。饮用漂白剂或氨是否健康？
氯化自来水是皮肤刺激物的原因，并可与湿疹等皮疹相关联。它破坏了体内的多元不饱和脂肪酸和维生素E，同时在氧化过程中产生自由基，破坏细胞和组织。因此，在饮食中添加抗氧化剂，如维生素E、硒、月见草油、亚麻籽油等，对于干燥皮肤和湿疹至关重要。
氯化水破坏了帮助消化食物并保护免受有害病原体侵害的友善细菌肠道菌群。通过安装有效的水过滤系统并补充饮食中的嗜酸乳杆菌和双歧杆菌，可以显着改善许多慢性消化障碍以及像痤疮、牛皮癣、脂溢性皮炎和湿疹等慢性皮肤病。
氯和氯胺也已知会加重哮喘，尤其是那些频繁使用氯化泳池的儿童。氯化副产品还会增加膀胱、乳腺和肠癌的风险。